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Ménopause: Quels Solutions Pour Une Vie Sexuelle Réussis ?

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PIK5 - menopause

Que les femmes le veuillent ou non, tôt ou tard, nous passons tous par la ménopause. Mais on dit maintenant que les chercheurs ont trouvé une astuce simple et géniale qui peut retarder l’apparition des bouffées de chaleur, des sautes d’humeur et autres pendant un certain temps encore : Nous devrions simplement avoir plus de sexe.

La ménopause survient principalement au début de la cinquantaine, mais parfois beaucoup plus tôt. Cela est dû aux changements hormonaux, qui sont différents pour chaque femme, disent les médecins. La ménopause ne peut être influencée. Mais aujourd’hui, les chercheurs semblent avoir une nouvelle approche : les femmes qui ont des rapports sexuels entrent souvent plus tard dans la ménopause, disent-ils.

Le sexe est donc un bon moyen de lutter contre les bouffées de chaleur, les sauts d’humeur et les troubles du sommeil ? Les résultats d’une étude britannique le suggèrent.

Il a montré que… :

  • Les femmes qui ont des rapports sexuels une fois par semaine entrent en ménopause beaucoup plus tard que celles qui ne sont actives sexuellement qu’une fois par mois environ
  • Cette tendance a été confirmée par les participants à une étude qui ont eu plus moins de relations sexuelles.
  • Selon les chercheurs, l’effet est encore plus fort lorsque les femmes assouvissent leur désir plusieurs fois par semaine : Leurs chances d’entrer en ménopause à un âge bien supérieur à 52 ans sont alors particulièrement élevées.
  • Le fait qu’une femme ait ou non un partenaire n’a pas d’incidence. Si vous voulez retarder l’apparition de symptômes d’accompagnement désagréables, vous êtes bien avisé d’essayer plus de sexe.

Ménopause précoce : pas de sexe, pas de grossesse

Les chercheurs expliquent ainsi le rapport entre le sexe et la ménopause : Le sexe n’était pas seulement défini comme la pénétration, mais aussi comme le sexe oral, la masturbation et les caresses.

Mais pourquoi ? Bien que les auteurs de l’étude n’aient pas cherché explicitement la raison de cet effet, ils soupçonnent que des rapports sexuels réguliers signalent à l’organisme qu’une grossesse est possible. Les femmes d’âge moyen qui n’ont pas de rapports sexuels pourraient donc être plus susceptibles de passer par la ménopause pour des raisons biologiques. “Si vous ne vous reproduisez pas, il n’y a aucune raison d’ovuler. Le corps peut mieux utiliser l’énergie pour cela ailleurs.

Lors de l’ovulation, par exemple, les femmes sont plus sensibles aux infections, car elles fournissent moins d’énergie au système immunitaire. Si une grossesse est peu probable en raison d’un manque d’activité sexuelle, il peut ne pas être lucratif pour le corps de continuer à fournir beaucoup d’énergie pour l’ovulation.

Ménopause, la fin de l’érotisme?

La ménopause a longtemps ressemblé à une maladie ou du moins à un état qui n’a rien à voir avec l’érotisme. Les ovaires cessent de fonctionner, l’œstrogène n’est plus que l’ombre de lui-même, la tête doit s’armer contre de tels faits.

Certaines femmes savent que malgré tout ce changement, le plaisir sexuel est possible. Mais pas la multitude, selon les chercheurs qui soulignent : La diminution du désir sexuel n’a rien à voir avec la ménopause. Bien au contraire, en fait. Dont  l’hormonothérapie substitutive ne peut pas augmenter le désir.

Ces thérapies sont toujours soupçonnées d’augmenter le risque de développer un cancer du sein. Le fait que les femmes ressentent moins de désir sexuel est davantage lié à des facteurs tels que le bonheur personnel, un bon partenaire et la satisfaction au travail.

Plutôt grand-mère que mère

Avec cette hypothèse, l’étude soutient également l’hypothèse dite de la grand-mère : cette théorie tente d’expliquer pourquoi les femmes passent par la ménopause. Elle suppose que cela vise à prévenir les “conflits reproductifs” entre les générations. En d’autres termes : au lieu de développer de la colère parce qu’elles ne peuvent pas avoir d’enfants elles-mêmes, les femmes âgées devraient s’assurer que leurs petits-enfants survivent et grandissent en bonne santé. Cela pourrait être un compromis biologique : au lieu de mettre de l’énergie dans l’ovulation, il vaut mieux investir ailleurs, par exemple dans les soins aux petits-enfants.

D’une manière générale, les femmes qui ont beaucoup de relations sexuelles avec leurs partenaires pourraient retarder la ménopause, contrairement à celles qui en font moins ou qui n’en ont pas du tout.

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